O usłudze psychoterapii online

Psychoterapia online jest alternatywą dla tradycyjnej terapii prowadzonej stacjonarnie w gabinecie.

Oferuję psychoterapię online dla osób pełnoletnich, które mieszkają poza Wrocławiem lub za granicą. Tę formę terapii polecam również osobą, które z różnych powodów nie mogą uczestniczyć w spotkaniach bezpośrednich.

Psychoterapia online przebiega zgodnie z tymi samymi zasadami i standardami co tradycyjna terapia indywidualna, z tą różnicą, że kontakt odbywa się za pośrednictwem wybranego komunikatora internetowego.

Przeciwwskazania do psychoterapii online:

-nawracające myśli samobójcze oraz zachowania autoagresywne

– stany psychotyczne

– trudności z kontrolowaniem agresji

– silne uzależnienie od substancji psychoaktywnych

Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi

Czym jest psychoterapia online i jak różni się od tradycyjnej terapii?

Psychoterapia online to forma terapii, która odbywa się przez internet, za pomocą wideorozmów, telefonów lub czatów. Różni się od tradycyjnej terapii tym, że nie wymaga fizycznej obecności w gabinecie, co umożliwia dostęp do pomocy psychologicznej z dowolnego miejsca.

Jakie są zalety psychoterapii online?

Psychoterapia online ma wiele zalet, w tym elastyczność czasową i lokalizacyjną, która pozwala na terapię bez konieczności wychodzenia z domu. Jest idealna dla osób, które mają ograniczony dostęp do gabinetu lub preferują wygodę rozmów zdalnych. Może być także pomocna w sytuacjach kryzysowych, gdy natychmiastowa pomoc jest konieczna.

Czy psychoterapia online jest równie skuteczna jak tradycyjna?

Tak, psychoterapia online jest równie skuteczna jak tradycyjna terapia twarzą w twarz. Badania pokazują, że w wielu przypadkach online terapia przynosi podobne efekty w leczeniu depresji, lęków, stresu czy innych trudności emocjonalnych. Kluczem do skuteczności jest zaangażowanie i regularność sesji.

Pozostałe usługi

Umów się na wizytę

Psychoterapia online to wygodna forma wsparcia bez wychodzenia z domu. Niezależnie od tego, gdzie jesteś – możesz porozmawiać, otrzymać pomoc i zadbać o siebie.